心 ときめくままに……

花の四阿 写真館

0805 本日のつぶやき 熱中症のこと。

皆さま
おはようございます。

梅雨明け宣言したとたん、夏の太陽ギラギラ
ミンミンゼミだけ元気です。

猛暑日が続きます。
皆さま、熱中症対策しっかりしてますか?

昨日、次女が歩行中、頭が痛い。
喉が痛い、気持ち悪い、頭ガンガンする・・・…
と、ラインで体調を訴えてきました。

昨日は、宮城も猛暑日で。
今年の最高気温だったらしいですね。

娘には、お弁当の友として
冷たい500mmlのお茶を持たせていましたが、すでに飲み切ったと宣言・・…

高校の愛好会の集まり後。
電車で、自宅に帰る途中でのこと。

夏服とはいえ、堅苦しい高校の制服に身を包み、帽子もなく・・・駅まで、20分の徒歩。
しかも、13:00。
一番、日中の気温が高い時です。

熱中症の初期の症状とピンときました。
昨日は、すぐに迎えに行けない仙台市にいましたので
スポーツドリンクを買って、飲むように指示。

幸い駅の自販機で、冷たい500mmiのスポーツドリンクを飲み切って
冷房の効いた(でも温い)電車に乗ったとたん
頭痛がなくなったようで、体調も良くなりました。

熱中症の中度、手足のシビレが出る前に、早めに気が付いてよかったです。

重度になると、シビレが麻痺したように動かなくなり身動き取れず
自分で水分を採れないために、そのまま死亡してしまうケースがあるそうです。

日陰に連れていき、衣服を緩め
よく(首)を冷やすといい…・・・、
首筋、手首、足首の太い血管が走るところを冷やして体温を下げ
できるだけイオン飲料を経口補給するといいと聞きますが。

今年5月の中総体で、野球部員が熱中症で倒れた時は
救急車を待つ間の指示の中で、冷やしすぎも良くないといわれました。

…・・・加減が難しい。

子供たちにも、熱中症の怖さを知ってもらい。
喉が渇いてなくとも、水分を捕るよう指導を徹底させよう。
昨日は、そう思いました。

皆さまも、くれぐれも対策を怠らず
お気を付けくださいね。
本格的に蒸し暑くなった夏を、元気に乗り切ってください。



DSCN0199-20160803.jpg
2016.08.03.撮影


DSCN0197-20160803.jpg
2016.08.03.撮影


今日も、元気にお仕事頑張ってください。
行ってらっしゃい。

さくらぱん






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  1. 夏の空 7月 8月 9月
  2. / comment:2
  3. [ edit ]


comment

暑中お見舞い申し上げます

  1. 2016/08/05(金) 13:56:33 |
  2. URL |
  3. Fullむんっ
  4. [ edit ]
ごぶさたしてます。
次女さん、ひどくならずに済んで良かったですね(ホッ)

こちらもジリジリ蒸し蒸ししてます。
我が家でも昨日、午前中遊び相手がいなかった息子が、窓閉めっきりで家の中に居たようで。昼休み帰宅したら、我が家で一番暑い部屋で「PC見てた」って!?
汗だくでした←アタリマエ

昨日は大学の前期試験中のソアラに「窓閉めて出掛けてね」と声かけて出勤(ほぼ9時)
どうも私と入れ違いに、近所の友だちに予定を聞きに行った無理がコッソリ帰宅して、そのまま二階に上がっていたらしく・・・
普段は「窓閉めて」って頼んでも、自分の部屋しか閉めないソアラが珍しく、窓全部閉めて行くし(9時半)。
遊びだすと夢中になる息子が、窓なんて開けるハズもなく… ハァ~
即エアコンつけて、水分補給させて。昼食までお説教したのは、言うまでもありません。

Fullむんっ さんへ

  1. 2016/08/06(土) 07:58:54 |
  2. URL |
  3. さくらぱん
  4. [ edit ]
見ましたの印v-22

> ごぶさたしてます。
お久しぶりです。
お元気そうで何よりです。

> 次女さん、ひどくならずに済んで良かったですね(ホッ)
本当です。
大事に至らず、幸いでした。


> こちらもジリジリ蒸し蒸ししてます。
日本の夏って感じですよね。
どこも同じwww

> 我が家でも昨日、午前中遊び相手がいなかった息子が、窓閉めっきりで家の中に居たようで。昼休み帰宅したら、我が家で一番暑い部屋で「PC見てた」って!?
> 汗だくでした←アタリマエ
一人我慢大会←
危ないよ。危ないです。
室内熱中症の重度は、症状が急に来るらしい。
動けなくなるのもポイント。
若いからって、過信してほしくないですね。

> 昨日は大学の前期試験中のソアラに「窓閉めて出掛けてね」と声かけて出勤(ほぼ9時)
試験中なんですね。
うちは、昨日試験日程終わったらしいです。
オープンキャンパスが、近々あるのでソレの準備におわれています。

> どうも私と入れ違いに、近所の友だちに予定を聞きに行った無理がコッソリ帰宅して、そのまま二階に上がっていたらしく・・・
> 普段は「窓閉めて」って頼んでも、自分の部屋しか閉めないソアラが珍しく、窓全部閉めて行くし(9時半)。
> 遊びだすと夢中になる息子が、窓なんて開けるハズもなく… ハァ~
> 即エアコンつけて、水分補給させて。昼食までお説教したのは、言うまでもありません。
お説教で済んでよかったです。
お互いに大事にならなくて、本当によかった。

最近は、エアコンなしでは、居られません。
昨日車を出したら、車外温度計が、37℃だったので、とうとう壊れたのかと思いました。
屋根の影響で、温度が上がりやすいんです。
まじ、焦りました。

Fullむんっ さんも、こまめに水分とって休憩して、
熱中症には、くれぐれもお気をつけてください。
元気に、この夏を乗り切りましょう。

暑中見舞いをありがとうございました。

さくらぱん


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